가자, 독도로!
참석: 로라님, 앙드레님, 바람님, 해누님, 범고래님, 명보님, 모네님, 반듯님, 포테이토님, 로우쉔님, 헤엄님, 밥님, 봉봉님, 앤디님, 쨈민님, 술독님, 바쏘님, 뚜비님, 하드킴님, 캐리쏭님, 조지님, 레드케이님, 여미님, 찰리님, 캐리쏭님 게스트
어피토 총감독: 정프스님
이상 총 26명이 주말 교육청 수영장을 달궜습니다🔥
오늘의 주된 훈련 내용은 핀착용해서 단계별 드릴에 이은 로핑 영법이었습니다🐎🏊🏼♂️
롤링-풀부이 다운스윕 스트로크-자유형 발차기 한팔 접영을 자유형에 접목하면 로핑 영법이 됩니다🤓💡
빠른 자유형 영법의 대세 로핑을 정복합시다! 👊🏻
오늘의 한장면은 역쉬나 반듯보이님!
반듯보이님 롱핀 vs 프스님 한팔 자유형 대결에서 반듯보이님이 프스님을 꺾는 이변을 연출했습니다. 😲
추구하는 바가 달랐던 반듯보이님을 누가 바꿨을까요!
다이소(?) 수경이 벗겨져 큰 웃음 선사한 프스님 장면은 카메라를 비껴가 아쉽네요.
그런데 어쩌죠? 우리 봉봉님이 너무 좋아해요 👏🏻 👏🏻 👏🏻 😂 👏🏻 👏🏻 👏🏻
즐거운 주말 보내시고 다음에 또 봐요, 제발!
독도핀 세계관에 빗댄 독도핀 서열순위!
프로듀스 & 제작: 나나 / 각본 & 잔소리: 프스
📍독도핀 동계 훈련 장소: 해운대 생활체육센터
독도핀 정기모임은 매주 토요일 오전 6시에 진행됩니다.
